Skręcenie stawu skokowego to jeden z najczęstszych urazów, zarówno u osób aktywnych fizycznie, jak i tych, którym „po prostu podwinęła się stopa”. Problem w tym, że ten pozornie niegroźny uraz bywa bagatelizowany. W mojej praktyce fizjoterapeutycznej bardzo często trafiają do
Ból pośladka promieniujący do nogi to objaw, który bardzo często kojarzony jest z rwą kulszową i problemami z kręgosłupem lędźwiowym. W praktyce fizjoterapeutycznej regularnie spotykam jednak pacjentów, u których źródłem dolegliwości nie jest kręgosłup, lecz nadmiernie napięty mięsień gruszkowaty oraz
Ból barku to jedna z częstszych dolegliwości, z jakimi zgłaszają się do mnie osoby pracujące przy komputerze. Długie godziny spędzane w pozycji siedzącej, praca z myszką i klawiaturą oraz brak regularnego ruchu powodują stopniowe przeciążanie struktur barku. Co ważne, dolegliwości
Ból pięty to jedna z tych dolegliwości, które potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Pierwsze kroki po wstaniu z łóżka, dłuższy spacer czy dłuższe stanie w miejscu zaczynają kojarzyć się z dyskomfortem, a czasem wręcz ostrym bólem. W gabinecie bardzo często
Bóle miednicy oraz stawów krzyżowo-biodrowych to jedne z trudniejszych do jednoznacznego zdiagnozowania dolegliwości narządu ruchu. Pacjenci bardzo często opisują je jako ból „gdzieś w dole pleców”, promieniujący do pośladka, pachwiny lub uda. W mojej praktyce fizjoterapeutycznej regularnie spotykam osoby, które
Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego (ACL) to poważny zabieg, który dla wielu pacjentów – szczególnie osób aktywnych fizycznie – jest początkiem długiej drogi powrotu do pełnej sprawności. W mojej praktyce fizjoterapeutycznej bardzo często spotykam pacjentów po operacji ACL, którzy zadają to
Ból w obrębie żeber i klatki piersiowej potrafi być wyjątkowo niepokojący. Wielu pacjentów trafia do mojego gabinetu po wcześniejszej wizycie na SOR-ze lub u kardiologa, z kompletem badań wykluczających problemy z sercem czy płucami. Gdy słyszą, że „wszystko jest w
Zespół pasma biodrowo-piszczelowego, znany jako ITBS (Iliotibial Band Syndrome), to jedna z najczęstszych przyczyn bólu po bocznej stronie kolana i biodra. W moim gabinecie spotykam się z nim bardzo często, szczególnie u biegaczy, kolarzy oraz osób trenujących sporty wytrzymałościowe. Pacjenci
Trzaskające biodro, znane również jako snapping hip, to jedno z tych schorzeń, które potrafi zaskoczyć – dosłownie i w przenośni. Pacjenci bardzo często zgłaszają się do gabinetu z opisem „dziwnego przeskakiwania” w okolicy biodra, czasem zupełnie bez bólu, a czasem
Uczucie wirowania, „pływania” pod nogami, chwiejność czy trudność w utrzymaniu prostej postawy potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Nic dziwnego, że wiele osób w takiej sytuacji obawia się poważnych problemów zdrowotnych – choroby neurologicznej, udaru czy zaburzeń krążenia. W praktyce jednak
W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies, które będą zamieszczane w Państwa urządzeniu (komputerze, laptopie, smartfonie). W każdym momencie mogą Państwo dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki internetowej i wyłączyć opcję zapisu plików cookies.